院長 こんにちは。
浦安くりた整骨院、院長の栗田です。
朝起きたら首が痛くて回らない。
後ろを振り向こうとすると痛みが走る。
車の運転や仕事中に、首を動かすのがつらい。
そんな寝違えでお困りではありませんか？
寝違えは「そのうち治るだろう」と、しばらく様子を見てしまうことも多い症状です。
しかし、首を動かすたびに痛みが出ると、仕事や家事など、普段の生活にも支障が出てしまいます。
浦安市のくりた整骨院では、寝違えによる首の痛みや動かしにくさに対して、
首の状態を確認したうえで、可動域の改善を目指した施術を行っています。
寝違えで首が回らないとき、無理に動かしていませんか？
寝違えを起こすと、首を動かしたときに痛みが出たり、特定の方向に首を回せなくなったりすることがあります。
早く楽になろうとして、無理に首を回したり、痛い部分を強く揉んだりしていませんか？
痛みが強いときに、無理に首を動かすことはおすすめできません。
大切なのは、今の首の状態を確認し、痛みの程度に合わせて適切に対処することです。
くりた整骨院の寝違えに対する施術
当院では、寝違えによる首の痛みに対して、
まず首をどの方向に動かすと痛むのか、どの程度動かせるのかなどを確認します。
そのうえで、無理のないソフトな手技で、首の可動域改善を目指した施術を行います。
痛みがある状態で、無理に首を動かしたり、強い力で矯正したりするのではありません。
首の状態に合わせて施術を進めながら、少しでも首を動かしやすくすることを目指します。
「右を向くと痛い」
「上を向くと首がつらい」
「首が痛くて後ろを振り向けない」
このような症状でお困りの方は、我慢せずにご相談ください。
寝違えは、そのうち治ると放置せず早めにご相談ください
寝違えは自然に改善することもありますが、痛みの程度や経過には個人差があります。
「寝違えくらいで整骨院に行くのも……」
「あと数日すれば治るかもしれない」
そう考えて、痛みを我慢してしまう方もいらっしゃいます。
しかし、首を動かせないほど痛い、日常生活に支障が出ている、時間が経っても改善しないという場合は、早めに状態を確認することをおすすめします。
なお、発熱や強い頭痛、手足のしびれ・力の入りにくさなどを伴う場合は、寝違えと自己判断せず、速やかに医療機関を受診してください。
浦安市で寝違えによる首の痛みにお困りの方へ
くりた整骨院は、東京メトロ東西線・浦安駅から徒歩4分、サミットの目の前にあります。
寝違えて首が回らない。
首を動かすと痛い。
仕事や日常生活に支障が出ている。
そんなときは、無理に我慢し続けず、まずはご相談ください。
当院では、お一人おひとりの首の状態を確認し、無理のないソフトな手技で可動域改善を目指した施術を行っています。
寝違えによる首の痛みでお困りの方は、浦安市のくりた整骨院にご相談ください。
📍くりた整骨院
〒279-0001 千葉県浦安市当代島2－2―1
（東西線浦安駅より徒歩4分、サミット浦安店目の前）
📞０４７－３１４－１５４５
🕓当院は平日２０時まで受け付けております
土曜日も１７：３０まで受付
（土曜の午後のみ予約制）
第二・四日曜は午前中のみ受付（予約制）
